Buka e bardhë apo e zezë? Ja kush është më e shëndetshme sipas ekspertëve

Leda Hysa

Duke u bazuar në një studim të ekspertëve të Britanisë së Madhe, buka e bardhë është një burim i rëndësishëm i ushqimit dhe paralajmërimet për rrezik nga buka e bardhë nuk janë të vërteta.

Një hulumtim i ri i bërë nga shkencëtarja e ushqimit Dr. Aine O’Connor, duke u bazuar në Fondacionin e Ushqimit Britanik në Londër, zbuloi se mendimi se buka e bardhë është e rrezikshme ka qenë një gënjeshtër e bërë nga ushqimorët dhe shkencëtarët e shëndetit në televizione të ndryshme.

“Profesionistët e shëndetit duhet t’i largojnë mendimet e tyre për bukën e bardhë. Buka është një burim i rëndësishëm i ushqimit”, tha ajo.

“Duke mos konsumuar bukë të bardhë nga mendimi se nuk është e mirë, njerëzit po humbasin shumë vitamina vitale, si dhe minerale”, bënë të ditur hulumtuesit.

Share This Article
5 Comments
  • Zoterinj te gazetes “Dita” studimi eshte bere ne Britanine e Madhe dhe u sherben atyre.
    Ne Shaqiperi duhet te thuhet bene mire apo jo pigmenti ngjyrues qe perdoret ne prodhimin e e bukes se “zeze” dhe per lloje te tjera bukesh.
    Ne furrat e bukes vjen vetem nje lloj mjelli dhe prodhimet e bera me kete miell te bardhe dalin sipas kerkeses qe kane klientet deri ne kulac, buke leperushi, buke diabetikesh etj maskaralleqe.
    Kontrol lesh….

  • Zoterinj te gazetes “Dita” studimi eshte bere ne Britanine e Madhe dhe u sherben atyre.
    Ne Shqiperi duhet te thuhet bene mire apo jo pigmenti ngjyrues qe perdoret ne prodhimin e e bukes se “zeze” dhe per lloje te tjera bukesh.
    Ne furrat e bukes vjen vetem nje lloj mjelli dhe prodhimet e bera me kete miell te bardhe dalin sipas kerkeses qe kane klientet deri ne kulac, buke leperushi, buke diabetikesh etj maskaralleqe.
    Kontrol lesh….

  • Bravo gazeta Dita, ne shlelje te ligjit! Boton nje artikull dezinformues per qytetarin.Cili eshte instituconi zyrtar qe ka bere studimin ? Cilit shtet i perket ky institucion ? Cili autoritet shkencor e institucional e ka certifikuar kete studim? Apo vari torben, rendesi ka te marrim ca leke nga biznesi per reklamen qe i percjellim ne publik.Futi nje emer aty “sipas eksperteve britanike”. Pra sipas jush qenkan bere bashke gjithe ekspertet e Anglise ,Uellsit, Skocise,Irlandes se Veriut, Gjibraltarit,

  • Na the qe buka e bardhe ka vlera, por nuk na the ndonje gje per buken e zeze. Ne fund nuk na the se kush eshte me e mira per ta perdorur. Mendoj se cfare shtrohet ne titullin e nje artikulli duhet ti jepet pergjigja e duhur, ndryshe artikulli konsiderohet i shkruar nga nje njeri fare i pashkolle, mbasi mesuesit nuk te kalojne po te shkruash keshtu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *