Birrë, vodka, fërnet… përfitimet e alkoolit në shëndet

Ornela

Alkooli dhe përdorimi i tepruar i tij është shkaktar i shumë problemeve sociale dhe shëndetësore.

Por përfitimet nga konsumi i tij në sasi të moderuar janë të njohura dhe të studiuara mirë. Një gotë verë në ditë mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare dhe madje edhe të ndihmojë të jetoni më gjatë.

Por jo vetëm vera sjell përfitime shëndetësore, por edhe birra dhe pije të tjera alkoolike.

Një studim i vitit 2011, zbuloi se birra është e pasur në tiaminë dhe riboflavinë dy vitamina B, që gjenden edhe tek vera dhe mishi.

Vodka po ashtu është një pije e cila vret bakteret në gojë. Përqindja e lartë e alkoolit në vodka ka cilësi antibakteriale dhe nëse doni ta çoni këtë në një nivel tjetër shtoni aty kanellë, nenexhik ose karafil.

Ndërkohë fërneti nxit tretjen.

o.j/dita

Share This Article
1 Comment
  • Qivaj t’emen, ikni dehuni tani e mos e çani hiç. I dehuri edhe po s’jetoi me gjate, gjithmone i duket dyst.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *